startcv.pl
Zatrudnienie

Zasiłek chorobowy po utracie pracy: Jak dostać świadczenie z ZUS?

Maja Kamińska14 lipca 2025
Zasiłek chorobowy po utracie pracy: Jak dostać świadczenie z ZUS?
Utrata pracy i jednocześnie choroba to niezwykle trudna sytuacja, która może budzić wiele pytań dotyczących praw do świadczeń. Jeśli znalazłeś się w takim położeniu i zastanawiasz się, czy po zakończeniu umowy o pracę nadal możesz liczyć na wsparcie finansowe z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w postaci zasiłku chorobowego, ten artykuł jest dla Ciebie. Przedstawimy praktyczny przewodnik, który wyjaśni, jakie warunki musisz spełnić, jak długo możesz pobierać świadczenie i jakie procedury obowiązują w ZUS.

Zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia warunki i limity, które musisz znać

  • Zasiłek chorobowy z ZUS po ustaniu zatrudnienia przysługuje maksymalnie przez 91 dni.
  • Kluczowym warunkiem jest powstanie niezdolności do pracy w trakcie ubezpieczenia lub nie później niż 14 dni od jego ustania (z wyjątkiem chorób zakaźnych do 3 miesięcy).
  • Płatnikiem zasiłku jest zawsze ZUS, a nie były pracodawca.
  • Aby otrzymać zasiłek, musisz złożyć w ZUS oświadczenie na formularzu ZUS Z-10.
  • Kobiety w ciąży mają prawo do zasiłku przez 270 dni w wysokości 100% podstawy wymiaru.
  • Prawo do zasiłku jest ograniczone, jeśli pobierasz emeryturę, rentę, zasiłek dla bezrobotnych lub kontynuujesz działalność zarobkową.

Kiedy ZUS zapłaci za chorobę po ustaniu zatrudnienia?

Utrata pracy nie zawsze oznacza definitywny koniec prawa do świadczeń chorobowych. Choć umowa o pracę wygasła, w pewnych, ściśle określonych okolicznościach, Zakład Ubezpieczeń Społecznych nadal może wypłacić zasiłek chorobowy. Kluczem do zrozumienia tej zasady jest moment powstania niezdolności do pracy w stosunku do okresu trwania ubezpieczenia chorobowego.

Fundamentalna zasada: Dwa scenariusze, które otwierają drogę do zasiłku

Aby móc skorzystać z zasiłku chorobowego po zakończeniu zatrudnienia, Twoja niezdolność do pracy czyli choroba potwierdzona zwolnieniem lekarskim musi powstać w jednym z dwóch kluczowych momentów. Po pierwsze, może to być okres, gdy nadal trwało Twoje ubezpieczenie chorobowe, czyli przed formalnym ustaniem stosunku pracy. Po drugie, niezdolność do pracy może powstać w krótkim okresie po wygaśnięciu umowy, ale nie później niż 14 dni od jej ustania.

Warunek kluczowy: Ile masz czasu na zachorowanie po utracie pracy?

Ten 14-dniowy termin jest niezwykle ważny. Ustanawia on granicę czasową, w której musisz zachorować, aby ZUS uznał Twoje prawo do zasiłku po ustaniu zatrudnienia. Jeśli niezdolność do pracy pojawi się po upływie tych 14 dni, niestety, prawo do zasiłku chorobowego z tytułu poprzedniego zatrudnienia już nie powstanie. Dlatego tak istotne jest szybkie zgłoszenie się do lekarza i uzyskanie zwolnienia lekarskiego, gdy tylko poczujesz się źle.

Gdy choroba zakaźna łamie regułę 14 dni poznaj wyjątek

Przepisy przewidują jednak pewien wyjątek od tej generalnej zasady 14 dni. Dotyczy on chorób zakaźnych, które charakteryzują się dłuższym okresem wylęgania. W takich sytuacjach, gdy choroba ujawnia się po dłuższym czasie od momentu potencjalnego zakażenia, termin na powstanie niezdolności do pracy po ustaniu ubezpieczenia może zostać wydłużony. Zamiast 14 dni, masz na to aż 3 miesiące od ustania ubezpieczenia. Jest to ukłon w stronę specyfiki niektórych schorzeń, które nie manifestują się od razu.

Jak długo przysługuje zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia?

Po ustaleniu, że spełniasz warunki do otrzymania zasiłku chorobowego po zakończeniu umowy, pojawia się kolejne ważne pytanie: jak długo można go pobierać? Tutaj również obowiązują konkretne limity, które warto znać, aby świadomie planować swoje finanse i zdrowie.

Maksymalny czas pobierania zasiłku co oznacza limit 91 dni w praktyce?

Podstawowy limit czasowy, przez jaki możesz pobierać zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia, wynosi maksymalnie 91 dni. Oznacza to, że nawet jeśli Twoja choroba trwa dłużej, po upływie tych 91 dni wypłata zasiłku ustanie. Ten okres jest liczony od dnia powstania niezdolności do pracy, pod warunkiem że powstała ona w okolicznościach opisanych wcześniej.

Czy 91 dni to dodatkowy okres? Jak liczyć łączny okres zasiłkowy (182/270 dni)

Ważne jest, aby zrozumieć, że te 91 dni nie stanowi dodatkowego okresu zasiłkowego. Jest to część Twojego ogólnego prawa do świadczeń chorobowych. Okres pobierania zasiłku po ustaniu zatrudnienia jest wliczany do łącznego limitu okresu zasiłkowego, który wynosi standardowo 182 dni w ciągu roku kalendarzowego. W szczególnych przypadkach, takich jak ciąża czy gruźlica, limit ten może być wydłużony do 270 dni. Zatem jeśli już wcześniej pobierałeś zasiłek chorobowy, okres po ustaniu zatrudnienia będzie go skracał.

Kto jest płatnikiem Twojego zasiłku? Dlaczego teraz rozmawiasz tylko z ZUS?

Kolejną istotną kwestią praktyczną jest to, kto faktycznie wypłaca Ci zasiłek chorobowy po zakończeniu umowy. Tutaj zasady są jasne i niezmienne.

Płatnikiem zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia jest zawsze Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). Twój były pracodawca nie ma już w tym zakresie żadnych obowiązków. Oznacza to, że wszelkie formalności związane z wypłatą świadczenia będziesz załatwiać bezpośrednio z ZUS, a nie z księgowości firmy, w której pracowałeś.

Ciąża a zwolnienie lekarskie po zakończeniu umowy poznaj swoje prawa

Szczególną grupę ubezpieczonych stanowią kobiety w ciąży, które zachorowały po ustaniu zatrudnienia. Przepisy przewidują dla nich korzystniejsze warunki dotyczące długości i wysokości zasiłku chorobowego.

Czy limit 91 dni dotyczy również kobiet w ciąży?

Choć podstawowe warunki dotyczące momentu powstania niezdolności do pracy (w trakcie zatrudnienia lub do 14 dni po jego ustaniu) są takie same dla wszystkich, to w przypadku kobiet w ciąży okres zasiłkowy jest znacznie dłuższy. Limit 91 dni nie ma tu zastosowania. Kobiety w ciąży, które spełnią warunki do otrzymania zasiłku, mogą pobierać go przez dłuższy czas.

Jak liczony jest zasiłek chorobowy w ciąży i dlaczego wynosi 100%?

Zasiłek chorobowy przysługujący kobiecie w ciąży, która jest niezdolna do pracy, wynosi 100% podstawy wymiaru. Jest to istotna różnica w porównaniu do standardowych 80% przysługujących w innych sytuacjach. Wynika to z faktu, że ciąża jest traktowana jako szczególny stan wymagający szczególnej ochrony i wsparcia finansowego.

Koniec umowy w trakcie ciąży co z prawem do świadczeń?

Podsumowując, jeśli umowa o pracę zakończyła się w trakcie ciąży, a Ty stałaś się niezdolna do pracy, masz prawo do zasiłku chorobowego. Okres, przez który możesz go pobierać, wynosi do 270 dni, a jego wysokość to 100% podstawy wymiaru. Kluczowe jest, aby niezdolność do pracy powstała w trakcie trwania ubezpieczenia lub nie później niż w ciągu 14 dni od jego ustania, chyba że wystąpią okoliczności uzasadniające dłuższy termin (np. choroby zakaźne).

Jak krok po kroku załatwić formalności w ZUS i otrzymać zasiłek?

Uzyskanie zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia wymaga dopełnienia kilku formalności. Oto praktyczny przewodnik, który pomoże Ci przejść przez ten proces bez zbędnych komplikacji.

Pierwszy krok u lekarza: O czym musisz pamiętać podczas wystawiania e-ZLA?

Pierwszym i najważniejszym krokiem jest wizyta u lekarza, który stwierdzi Twoją niezdolność do pracy. Lekarz wystawi Ci elektroniczne zwolnienie lekarskie (e-ZLA). Podczas jego wystawiania, lekarz powinien podać dane Twojego byłego pracodawcy, w tym jego numer NIP. Jest to istotne dla ZUS, aby prawidłowo zidentyfikować Twojego ostatniego pracodawcę i podstawę wymiaru zasiłku.

Twoje najważniejsze zadanie: Czym jest formularz Z-10 i dlaczego jest niezbędny?

Po otrzymaniu zwolnienia lekarskiego, Twoim kluczowym zadaniem jest złożenie w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych odpowiedniego dokumentu. Jest nim oświadczenie na formularzu ZUS Z-10. Ten formularz jest niezbędny do ustalenia Twoich uprawnień do zasiłku chorobowego po zakończeniu pracy. Znajdują się w nim informacje dotyczące okresu ubezpieczenia, podstawy wymiaru zasiłku oraz innych danych potrzebnych ZUS do rozpatrzenia Twojego wniosku.

Gdzie i jak złożyć dokumenty, aby uniknąć opóźnień w wypłacie?

Formularz ZUS Z-10 wraz z ewentualnymi innymi wymaganymi dokumentami możesz złożyć osobiście w dowolnej placówce ZUS, wysłać pocztą tradycyjną (listem poleconym) lub przez Platformę Usług Elektronicznych (PUE) ZUS, jeśli posiadasz do niej dostęp i profil. Złożenie dokumentów jak najszybciej po otrzymaniu zwolnienia lekarskiego jest kluczowe, aby uniknąć opóźnień w wypłacie zasiłku.

Najczęstsze błędy i pułapki jak nie stracić prawa do zasiłku?

Nawet jeśli spełniasz podstawowe warunki, istnieje kilka sytuacji, które mogą skutkować odmową wypłaty zasiłku chorobowego lub jego utratą. Warto znać te potencjalne pułapki, aby ich uniknąć.

Status bezrobotnego a zasiłek chorobowy dlaczego nie można mieć obu świadczeń?

Jeśli zarejestrowałeś się w urzędzie pracy jako osoba bezrobotna i przysługuje Ci zasiłek dla bezrobotnych, nie możesz jednocześnie pobierać zasiłku chorobowego. Prawo do zasiłku dla bezrobotnych i zasiłku chorobowego wykluczają się wzajemnie. W takiej sytuacji musisz wybrać jedno świadczenie. Zazwyczaj bardziej opłacalny jest zasiłek chorobowy, jednak decyzja należy do Ciebie.

Emerytura, renta lub własna firma kiedy ZUS odmówi wypłaty świadczenia?

Zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia nie przysługuje również w następujących sytuacjach:

  • Masz już ustalone prawo do emerytury lub renty z tytułu niezdolności do pracy.
  • Kontynuujesz działalność zarobkową, która stanowi tytuł do obowiązkowych ubezpieczeń społecznych (np. prowadzisz własną firmę, nawet jeśli jest zawieszona, ale nie zgłosiłeś jej zakończenia lub zawieszenia w ZUS w odpowiedni sposób).
  • Jesteś uprawniony do świadczenia przedemerytalnego.
  • Niezdolność do pracy powstała wskutek umyślnego przestępstwa lub samookaleczenia.

W tych przypadkach ZUS odmówi wypłaty zasiłku chorobowego.

Przeczytaj również: Zasiłek macierzyński: staż pracy nie jest ważny! Kluczowe warunki

Kluczowe wnioski i Twoje dalsze kroki

Mam nadzieję, że ten artykuł rozwiał Twoje wątpliwości dotyczące prawa do zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia. Jak widzisz, nawet w tak trudnej sytuacji, jaką jest utrata pracy i choroba, przepisy prawa ubezpieczeń społecznych mogą zapewnić Ci niezbędne wsparcie finansowe, pod warunkiem spełnienia określonych warunków i dopełnienia formalności.

  • Pamiętaj, że kluczowe jest powstanie niezdolności do pracy w trakcie ubezpieczenia lub w ciągu 14 dni od jego ustania (z wyjątkiem chorób zakaźnych).
  • Zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia przysługuje maksymalnie przez 91 dni i jest wliczany do ogólnego okresu zasiłkowego.
  • Nie zapomnij o złożeniu formularza ZUS Z-10 w ZUS to Twój najważniejszy dokument do uzyskania świadczenia.
  • Kobiety w ciąży mogą liczyć na dłuższy okres zasiłkowy (do 270 dni) i 100% podstawy wymiaru zasiłku.

Z mojego doświadczenia wiem, że formalności związane z ZUS mogą wydawać się skomplikowane, zwłaszcza gdy jest się chorym i zestresowanym po utracie pracy. Jednak dokładne zapoznanie się z informacjami i cierpliwe wypełnienie wszystkich kroków, takich jak złożenie formularza Z-10, znacząco zwiększa szanse na szybkie uzyskanie należnego świadczenia. Nie bój się pytać w placówkach ZUS, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości urzędnicy są tam po to, aby pomóc.

A jakie są Twoje doświadczenia z pobieraniem zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia? Czy napotkałeś jakieś trudności, o których warto wspomnieć? Podziel się swoją opinią w komentarzach poniżej!

Źródło:

[1]

https://www.gazetaprawna.pl/praca/artykuly/9796087,zasilek-chorobowy-po-utracie-pracy-tak-o-ile-spelnisz-kilka-warunkow.html

[2]

https://sip.lex.pl/akty-prawne/dzu-dziennik-ustaw/swiadczenia-pieniezne-z-ubezpieczenia-spolecznego-w-razie-choroby-i-16837381/art-8

[3]

https://poradnikprzedsiebiorcy.pl/-komu-i-jak-dlugo-przysluguje-zasilek-chorobowy-po-ustaniu-zatrudnienia

[4]

https://www.kliklekarz.pl/poradnik/artykul/zwolnienie-lekarskie-po-ustaniu-zatrudnienia-jakie-prawa-ma-pracownik/

Najczęstsze pytania

Tak, możesz. Kluczowe jest, aby niezdolność do pracy powstała w trakcie trwania ubezpieczenia chorobowego lub nie później niż 14 dni od jego ustania. W przypadku chorób zakaźnych termin ten wydłuża się do 3 miesięcy.

Zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia przysługuje maksymalnie przez 91 dni. Okres ten wlicza się do ogólnego limitu okresu zasiłkowego (182 dni lub 270 dni w przypadku ciąży/gruźlicy).

Płatnikiem zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia jest zawsze Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). Twój były pracodawca nie ma już w tym zakresie żadnych obowiązków.

Nie, prawo do zasiłku dla bezrobotnych i zasiłku chorobowego wykluczają się wzajemnie. Musisz wybrać jedno świadczenie.

Po otrzymaniu e-ZLA od lekarza, musisz złożyć w ZUS oświadczenie na formularzu ZUS Z-10. Jest to kluczowy dokument do ustalenia Twoich uprawnień.

Oceń artykuł

rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
rating-outline
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Tagi

ile może trwać zwolnienie lekarskie po ustaniu zatrudnienia
choroba po zwolnieniu z pracy zasiłek
ile trwa zasiłek chorobowy po wygaśnięciu umowy
zasiłek chorobowy po 14 dniach od zwolnienia
zasiłek chorobowy po ustaniu ubezpieczenia
zasiłek chorobowy po ustaniu zatrudnienia
Autor Maja Kamińska
Maja Kamińska

Jestem Maja Kamińska, specjalistka w dziedzinie rynku pracy z ponad pięcioletnim doświadczeniem. Przez ten czas zdobyłam wiedzę na temat skutecznych strategii poszukiwania pracy oraz tworzenia profesjonalnych CV, co pozwala mi skutecznie wspierać innych w ich karierze zawodowej. Moja pasja do pomagania ludziom w odnalezieniu ich ścieżki zawodowej sprawia, że z zaangażowaniem podchodzę do każdego tematu, który poruszam na stronie startcv.pl. Specjalizuję się w analizie trendów na rynku pracy oraz w doradztwie dotyczącym rozwoju kariery. Posiadam również kwalifikacje w zakresie coachingu zawodowego, co pozwala mi na holistyczne podejście do problemów, z jakimi borykają się osoby poszukujące pracy. Moim celem jest dostarczanie rzetelnych i praktycznych informacji, które pomogą innym w skutecznym budowaniu ich kariery. Pisząc dla startcv.pl, dążę do tego, aby moja wiedza i doświadczenie były źródłem inspiracji i wsparcia dla każdego, kto pragnie odnaleźć swoją drogę zawodową. Zobowiązuję się do dostarczania treści, które są nie tylko wartościowe, ale także oparte na aktualnych danych i badaniach, co zapewnia ich wysoką jakość i wiarygodność.

Udostępnij artykuł

Napisz komentarz

Polecane artykuły